【找教练】个子高重心降下不来?跟波尔老师学学!-乒乓国球汇

本文摘要:原标题:【去找教练】个子低焦点叛下不来?跟波尔老师学学!-乒乓国球汇@镁砂:去找教练+你好教练,拜托想到,动作还有哪些必须改良的地方?比赛中发球切换到反手时,焦点就摔将近右脚了,导致打不出力量,练球的时候敲击一挺多,比赛时候都是摩擦。焦点必需降下来这位球友问题叙述的很详尽,但是你却只给我一个反手单线的视频,再行一个拍电影视频的朋友手抖得好厉害,晕死我了。 一个反手单线的视频是反映不出来你说道的那么多问题的,所以我不能说道说道你单线的问题吧。

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原标题:【去找教练】个子低焦点叛下不来?跟波尔老师学学!-乒乓国球汇@镁砂:去找教练+你好教练,拜托想到,动作还有哪些必须改良的地方?比赛中发球切换到反手时,焦点就摔将近右脚了,导致打不出力量,练球的时候敲击一挺多,比赛时候都是摩擦。焦点必需降下来这位球友问题叙述的很详尽,但是你却只给我一个反手单线的视频,再行一个拍电影视频的朋友手抖得好厉害,晕死我了。

一个反手单线的视频是反映不出来你说道的那么多问题的,所以我不能说道说道你单线的问题吧。第一就是焦点太高,你的个子本来就低,台面都不过你的腿,你几乎可以向老外自学,把腿分的再行进一点没关系的。你看波尔的打算姿势,双腿分的多进,所以你把髋关节关上,焦点降下来,看上去也不会协商难受一点。手腕要留意放开第二点你手腕吊着,有点相当严重,我在想要是不是也和你焦点太高有关系,因为你腿下不去,你的起手就不会很高,但是球长时间运营的话很难超过你的那个高度,你就只有把手腕压下去来确保投球。

但是这样虽然碰到球了,只不过手腕就僵死了,手腕在长时间放开持拍的情况下,不有可能是你这样的状态,你可以徒手拿拍电影尝试一下。还是要放开下来,不要过分的上翘或滑动,你这似乎是过分的滑动了,这也造成你对手腕手指进而对球的掌控很差。再行把这两项多留意点吧,因为你也没正反手切换的视频、跑位和单线,训练和比赛情况也是千差万别的,期望你下次把和问题适当的视频再行只想摄制一下发过来,我为你做到详尽答案。

打气!你也想问?……袁磊,人称大庆球王,原国家青少年集训队队员,曾两次取得黑龙江省少年赛冠军,复员后多次取得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。2015年高大直通德国票选冠军,代表超峰体育回国德国高大总部参观交流。


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